UN LIVRE QUI SOULAGE L’ESPRIT ET RÉVEILLE L'ÂME

Une invitation à la transformation intérieure.
Disponible en version numérique

Un Chemin vers la Sérénité

🌿 Un Chemin vers la Sérénité

Et si un livre pouvait à la fois apaiser l’esprit… et élever l’âme ?

Un Chemin vers la Sérénité est une alchimie subtile entre sagesse intemporelle et neurosciences.

Une rencontre harmonieuse où la profondeur des traditions s’unit à la clarté des découvertes modernes.

Ce n’est pas un manuel.
C’est un compagnon intérieur.
Un guide qui ne vous impose rien, mais qui vous invite à ralentir, à respirer, à retrouver ce calme que rien ne peut éteindre.

Structuré autour de quatre piliers –

🌿 La Patience Accueillir le rythme juste.
🔥 La Libération Faire de la place à l’essentiel.
⚙️ La Discipline Créer des gestes qui soutiennent.
💎 La Confiance en soi S’estimer depuis son axe.

… ce livre nous accueille tels que nous sommes et nous rappelle que la paix intérieure ne s’impose pas : elle se cultive, pas à pas, avec douceur, science… et humanité.

« Quand la science éclaire l’esprit et que la sagesse ouvre le cœur, la sérénité devient un chemin naturel. »

🌸 Extraits

Du Prologue :
« Ce livre n’impose pas une méthode. Il ouvre un chemin simple. Clair. Profondément humain. Chaque mot vous accompagne avec douceur vers votre axe. »
La Confiance en soi :
« Votre confiance n’a rien d’arrogant. Elle ne fait pas de bruit. Elle irradie. Elle rappelle au monde que vous savez qui vous êtes. »
Mon mantra personnel :
Ma lumière se suffit à elle-même. Elle éclaire depuis l’intérieur. Mon esprit respire dans la clarté. Mon cœur s’ouvre dans la paix. Ma trajectoire avance avec confiance.

 

 

 

🌿 Un Chemin Vers la Sérénité – 4,49 €
🤝 Une partie des bénéfices reversée à l’UNICEF

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📚 Disponible dans plus de 200 librairies en ligne (Fnac, Cultura, Kobo, Apple Books…).

 

 

🏆 Ce livre participe au Prix des Étoiles 2025 de Librinova
Catégorie : Développement personnel.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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Un Chemin Vers la Sérénité est un livre de développement personnel, écrit par Florent Ruart, sophrologue certifié et auteur. Il explore la patience, la discipline, la confiance et la libération à travers une écriture incarnée, des apports en neurosciences et une approche introspective douce. Disponible en version papier ou numérique. Un ouvrage lumineux, accessible et profondément transformateur.